Sexualidad

Zonas erógenas en el Hombre

 Nosotros los varones también tenemos lugares muy sensibles (ojo chicas) La Dra. Alicia Alcántara indica aquellas zonas:

1. Entre el labio inferior y la barbilla. Esa pequeña curva entre el labio inferior y la barbilla está llena de receptores sensibles que le dan a él un goce extremo. Mientras lo besas, chupa su labio inferior, sostenlo entre los tuyos y menea la punta de tu lengua debajo de su labio. Lo estimularás inmensamente.

2. La manzana de adán. Es una zona estrechamente conectada a los genitales. Estando él acostado boca arriba, roza tus labios húmedos con su garganta, sube tu lengua por su cuello en movimientos circulares hacia su manzana. Lo harás sentir lleno de satisfacción.

3. Bajo el hueso del tobillo. Es una zona con un gran capacidad de excitarse por estar ligada a sus órganos sexuales. Durante el coito, toma sus tobillos y acaricia con cierta presión estos puntos al ritmo de tus movimientos. Lo acercarás al orgasmo en instantes.

4. Los pezones. Aunque son inexplorados por muchos hombres, pueden ser muy sensibles. Pasa tu lengua alrededor de su areola y ve cerrando el círculo. Acércate al pezón y tócalo con la punta de la lengua. Muérdelo con suavidad primero, ve elevando la presión lentamente y muérdelo como te gusta que él te muerda a ti. Intensifica la sensación chupando hielo antes. Le harás sentir olas de placer por todo su cuerpo.

5. El pliegue entre los testículos. Pocos le dan interés a este punto de pasión concentrada. Con la punta de los dedos, presiona suavemente el pliegue donde los testículos y la base del pene se unen. Baja y sube lentamente los dedos hacia la parte inferior del escroto. Con este estímulo, nunca más dejará que olvides esta zona.

6. El perineo. Pocos hombres te guían a este sitio tras sus testículos que tiene numerosos receptores de placer. Acaricia con tus dedos la zona tras sus testículos y a la vez aprieta suavemente. Cuando él esté a punto de llegar al clímax, oprime más para alargar el clímax. Lo llevarás al borde del orgasmo.

7. El pene. Estas caricias son tan candentes que lo encenderán. Forma dos anillos en la base y en la punta de su pene con tu pulgar e índice de ambas manos. Muévelas de arriba hacia abajo en direcciones opuestas. Empieza lentamente y aumenta la velocidad conforme él se excita. Haz más intenso el movimiento aplicándote lubricante en las manos. El sentirá una fricción increíble.

8. La punta del pene. Esta parte tiene más poder orgásmico que el resto de su pene. Sostén con tus dedos la base de su pene y roza la punta con tu boca cerrada y húmeda como si te aplicaras lápiz labial. Intensifica la excitación abriendo tus labios un poco y frotando la punta entre ellos. Además de sentir un placer extremo, el verte haciéndole esto lo excitará tremendamente.

9. El frenillo. Es esa pequeña piel que conecta la punta del pene con el resto del miembro. Es un punto que no obtiene mucha dedicación erótica, pero cuando lo acaricias, impulsas un reflejo fascinante en tu hombre. Sujeta con tu mano la base del pene, con la lengua haz círculos lentos alrededor de la punta y al mismo tiempo mueve tu mano de arriba a abajo. Con este movimiento lo dejarás sin aliento.

Puntos erógenos de la mujer

El cuerpo de la mujer tiene más zonas erógenas que el del hombre. Ellas necesitan una mayor extimulación tanto física como psicologicamente que el hombre durante las relaciones sexuales para poder alcanzar el orgasmo. Sin embargo su excitabilidad, disfrute y aguante es bastante mayor que el del varón, por estar menos limitada a las zonas genitales. La Dra. Alicia Alcántara proporciona algunos consejos para los varones y presenta las zonas mas sensibles en la mujer:

Senos o pechos: es una zona muy sensible de las mujeres, son los primeros que reaccionan ante el estímulo sexual. Puedes excitarlos mediante besos, caricias, lengua. Eso sí, con suavidad, ya que una presión excesiva puede resultar dolorosa, (aunque varia entre mujeres). Sus zonas más sensibles son el pezón y la aureola.

Labios mayores y menores: los labios mayores producen gran excitación al ser estimulados manualmente u oralmente, en el caso de los labios menores la sensación de placer puede llegar a ser tan intensa incluso como la que se produce con la estimulación del clítoris.

Monte de venus o pubis: no tiene demasiada sensibilidad, pero su proximidad al clítoris le convierte en una parte muy excitante.

Clítoris: es el único órgano humano cuya única función es el placer. La parte más excitable y sensible de la mujer, con la que muchas mujeres llegan al orgasmo (clitoridianas). Debe estimularse con cuidado y poco a poco. Es por esto, que no se recomienda comenzar directamente una relación sexual con la excitación del clítoris, debes comenzar la estimulación por otras partes del cuerpo.

Lo que hay que tener en cuenta

- Conocer nuestro cuerpo es la única medida que debemos tomar para descubrir realmente nuestros puntos o zonas de maximo placer. Es bueno que aprendamos a identificar todas y cada una de sus partes. Será mucho más sencillo si nos miramos delante de un espejo.

- No podemos esperar que nuestro novio o novia sepa cuáles son nuestras zonas más sensibles de un modo espontáneo, sin darle ningun consejo.

- Existen personas que prefieren justificar su desconocimiento en esta materia creyendo que se trata de algo raro o que no existe. En ocasinones no somos conscientes de nuestro propio cuerpo hasta que no se origina algún problema.

- Cada uno tiene sus propios puntos erógenos, no hay que sentirse mal por ser distinto o no haber descubierto todavía algunas zonas erógenas.

- La mujer tiene muchas zonas de excitación repartidas a lo largo del cuerpo, y se pueden estimular con besos apasionados o suaves, por ejemplo, el lóbulo de la oreja o el cuello. Además, la zona de placer garantizada en una mujer es el clítoris, en el que la sensibilidad y el éxtasis confluyen a la par.